Переутомление это болезнь женщин

26.04.2018

Переутомление – болезнь поражающая многих женщин

Женщины и переутомление

Женщины и переутомление

Здравствуйте милые дамы!Наш разговор будет на тему переутомление.

А вам известен тот факт, что женщины подвержены переутомлению значительно больше, чем мужчины.

Почему? Да потому, что у женщин более хрупкая нервная система, нежный гормональный механизм, который испытывает потрясения на переходных этапах половой жизни.

Какое бы социальное положение не занимали женщины, все равно они страдают от «болезни века» – переутомление.

Домашние хозяйки – работницы физического труда. Это только кажется, что женщина, занимающая только домашним хозяйством – счастливица, которая совсем не устает. Ее забот и хлопот с  лихвой хватает на целый день – это уборка квартиры, закупка продуктов, приготовление пищи, мойка посуды, стирка, глажка, уход за мужем и детьми…продолжите сами это перечисление. Причем, семейные очень редко ценят ее труд, считая, что она вообще-то ничего не делает.

Бизнес леди - Женские заботы и мужская ответственность. Сейчас появилось много руководителей – женщин. Эти женщины, наравне (а то и впереди) с мужчинами решают вопросы организации производства, отвечают за его рентабельность, принимают важные решения, от которых порой зависит судьба  и зарплата работников. Многие бизнес – леди  имеют семью, нельзя сказать,  что они освобождены полностью от забот о семье и домашнем хозяйстве. В то время как руководитель – мужчина, придя домой и, надев домашние туфли, отдыхает со спокойной душой,  бизнес леди снова должна посмотреть и проконтролировать все семейные дела.

Работающая женщина – это леди работают по 2 смены в день. Первую на основной работе и вторую в семье. Вот уж кто крутится как белка в колесе… Эти леди рассчитывают свое время буквально по минутам, боясь опоздать на автобус, электричку, переполненное метро, во время обеда, перекусив быстренько, успевают сбегать в ближайшие магазины…А выходной день зачастую генеральная уборка и грандиозная стирка-глажка…Ну кто может выдержать такое?

Причин утомления множество – есть физическое переутомление, умственное и нервное…

женское переутомление

Женское переутомление

Переутомление, давайте выясним не посетила ли эта напасть и нас. Для этого ответим на нижеприведенные вопросы:

  1. После пробуждения чувствуете себя не отдохнувшей, а наоборот уставшей?
  2. Достаточно ли времени вы уделяете сну?
  3. Случается ли так, что вас во сне мучают кошмары?
  4. Замечали ли вы, что иногда и вроде бы без причин, случается упадок сил, а то и вообще апатия?
  5. Пугает ли вас мысль о том, что надо активно вмешаться в ход событий?
  6. Мечтаете ли вы о платонической любви?
  7. Ваше раздражение появляется по любому, даже незначительному поводу?
  8. Бывает ли с вами такое, что зайдя за чем-то в комнату, вы напрочь забыли зачем сюда шли?
  9. Часто ли бывает, что вы не можете подобрать нужные слова, чтобы высказать свою мысль ( к людям, проживающим в другой стране, этот вопрос не относится).
  10. Часто ли вас охватывает тревога без причины?
  11. Мешает ли вам шум?
  12. Иногда стали появляться слезы на глазах без серьезных причин?
  13. Замечаете за собой повышенную чуствительность?
  14. Скрип двери, внезапный телефонный звонок заставляют вас подскакивать на месте?
  15. Иногда вдруг появляется желание – бросить всех и все и бежать без оглядки на край земли искать покой для себя?

Если вы, дорогие друзья и подруги, ответили хотя бы  на три четверти вопросов утвердительно – это значит, что вы уже дошли до опасной черты, которая называется переутомление.

Совсем  еще недавно традиционная медицина не обращала внимания на эти симптомы и врачи советовали  не нянчиться с собой.

Однако сегодня переутомление считается серьезным заболеванием. Во многих научно-исследовательских институтах идет работа по этому направлению. Ученые уже нашли множество возможностей для лечения и профилактики переутомления.

Если переутомление «подобралось» к нам близко, то следует упорядочить, реорганизовать свою жизнь, избавиться от вредных привычек и  заставить себя подчиниться новому установленному распорядку жизни.

Эта мера позволит восстановить нам равновесие нервной системы. Существуем множество рецептов народной медицины позволяющих справиться с переутомлением и сохранить свое здоровье (ведь переутомление предрасполагает к многим тяжелым заболеваниям), вернуть красоту (замечали, что усталая женщина, никогда не выглядит красивой?) и молодость (переутомление способствует преждевременному старению).

Берегите себя, милые дамы!

 
Подписка на блог Секреты МАДАМ

Подписаться на новые статьи!

  

Еще с сайта:
Оставьте комментарий к этой записи ↓

* Обязательные для заполнения поля
Внимание: все отзывы проходят модерацию.