Если вы считаете, что красивые и здоровые волосы дорогое удовольствие, вы глубоко ошибаетесь. По уходу за волосами имеется немало рецептов с использованием растительных масел, трав,  сока фруктов и овощей, молочных продуктов. Загляните к себе в холодильник: творог, йогурт, яйца - все это эффективная и недорогая альтернатива дорогостоящей косметики для волос.

Лечение молочными продуктами

Мелированные  или химически завитые волосы, как правило, очень повреждены и ослаблены. Попробуйте раз в неделю делать восстановительные маски. Протеины молочных продуктов сделают ваши волосы более сильными и эластичными. Нанесите на волосы йогурт (без фруктовых добавок), помассируйте корни и оберните пленкой волосы. Сверху можно надеть полотенце. Через 20-30 минут промойте волосы.

Морковный шампунь

Возьмите сырой желток, ложку растительного или оливкового масла, 1 чайную ложку лимонного сока и 4 столовых ложек морковного. Взбейте все ингредиенты и используйте вместо шампуня.

Картофельная маска

Если у вас выпадают волосы, попробуйте маску на основе сока картофеля:

  1. Почистите 1 картофелину,
  2. натрите на мелкой терке
  3. и выжмите сок.
  4. Добавьте к соку картофеля ложку меда
  5. и ложку сока алоэ (продается в аптеках и стоит 30 рублей).

Полученную смесь нужно втереть в корни волос. Для более интенсивного воздействия оберните волосы пленкой и наденьте сверху полотенце. Через 2 часа маску можно смывать. Повторяйте процедуру 1-2 раза в неделю.

Коньячный бальзам

Три яичных желтка нужно смешать  с 2 столовыми ложками конька и  2 ст. ложками оливкового масла. Смесь наносят на чистые волосы, оборачивают пленкой, потом полотенцем. Через 30-50 минут смывают.  Эта маска очень эффективна! Причем чем теплее будет голове во время процедуры, тем эффективнее.

Натуральные средства для волос

  • При ополаскивании настоем ромашки аптечной или луковой шелухи волосы полностью не окрашиваются, а приобретают золотистый оттенок.
  • Луковая шелуха придаст волосам яркий золотистый цвет. Стакан воды, 50 г шелухи прокипятите 20 минут, процедите и приготовленным отваром смазывайте сухие волосы, не втирая. Делать это можно ежедневно, до получения требуемого тона.
  • Для приготовления отвара их ромашки потребуется 100 г ромашки аптечной и 1/2 литра кипятка. Отвар должен настояться 40 минут, после чего процедите и используйте как ополаскиватель.
  • Если у вас жирные волосы, перед мытьем смажьте их кефиром или простоквашей и завяжите голову на 20-30 минут полотенцем.
  • Если у вас сухие волосы смажьте оливковым или миндальным маслом, оберните голову полотенцем, через час тщательно промойте и нанесите на них взбитое яйцо или кислое молоко. Хорошо помассируйте и смойте водой.
  • Лимон содержит очень много полезных веществ, но мало кому известно, что если смазать волосы соком, а затем высушить , они приобретут блеск. Еще одно средство для блеска - втирание в корни сока алоэ.
  • Волшебное средство - настой ржаного хлеба. Корочки заливают кипятком, остужают, и потом этим настоем ополаскивается голова. Волосы становятся, как бы сказать, толстые.

Правильное питание

Блестящие и красивые волосы невозможны без правильного питания.

Ценные аминокислоты являются составной частью белков. В организме они преобразуются в кератин, который обеспечивает рост волос. Содержится в рыбе, птице, мясе ...

Биотин укрепляет волосы и придает блеск. Содержится в орехах, нешлифованном рисе, яичном желтке, пшенице,пивных дрожжах.

Цинк стимулирует обмен веществ. Есть в говядине, горохе.

Разнообразьте ваше питание, не увлекайтесь диетами, ешьте фрукты, рыбу, яйца, сыр, курицу.

Помните! Любые волосы могут стать красивыми, если за ними регулярно и правильно ухаживать.