Как избавится от трещин на пятках

Все наверное знают как не красиво смотрятся ножки, когда появляются трещины на пятках. Если не правильно ухаживать за ногами или совсем за ними не ухаживать, то, есть большая вероятность того, что у Вас могут появится трещины на пятках .

Это выглядит очень не красиво и это может вызвать массу неудобств. Через эти трещины может попасть инфекция, а значит нога может воспалиться и это место станет очень болезненным.

Мы можем взять себе за правило, что при каждом мытье ног, кожу на пяточках нужно обрабатывать пемзой или купить щеточку для пяток и каждый раз удалять ороговевшую кожу с этого участка ноги.

Пятки также могут растрескиваться от того, что кожа стала очень сухой, поэтому после того, как только помыли свои ножки на ступни обязательно нанесити небольшое количество крема для ног, крем можно заменить на растительное масло, при этом его слегка подогреть.

Большую роль играет питание. Если в пищу употребляется недостаточное количество продуктов, богатыми витаминами А и F, то трещины на пятках весьма вероятны.
Недостаток витамина D в Вашем организме так же может стать причиной сухости кожи на ступнях и образования трещин, в организме витамин D образуется под воздействием солнечных лучей.

Крем для пяток

Крем можно приготовить в домашних условиях, из растительного масла (лучше конечно оливкового) и парафина. Этот крем поможет Вам справиться с трещинами на пятках.

Для этого берем 100 граммов парафина, режем его небольшими кусочками или можно натереть на терке - кому как удобно, а затем все это поставить на водяную баню .

В полученную массу добавляем половину стакана растительного масла, при этом надо постоянно помешивать. Мешаем состав до однородного состояния.

Состав требуется наносить на пятки в теплом виде. Затем поверх надеть носки хлопчатобумажные.

Остаток крема храните в холодильнике, подогревайте его по мере надобности на водяной бане. После проведения нескольких таких процедур трещины исчезнут. Состав проверен и действительно дает хорошие результаты.

Компресс из лимона

Очень легкий и эффективный способ. Нужно взять кожуру лимона с кусочками мякоти и прикложить к больному месту, но перед этим обязательно сделать ванночку для ног, чтобы кожа ног распарилась.

Кожуру нужно прибинтовать к стопе и оставить на всю ночь. Утром ее убираем, а ступни смазываем кремом для ног.

Еще один способ - просто в крем для ног нужно добавлять несколько капель лимонного сока и регулярно им смазывать ступни ног.

Пудра из цветков ромашки

Еще один очень легкий рецепт, берем цветки ромашки и перемалываем их в кофемолке. Перед сном ноги нужно слегка распарить в тазике с горячей водой, потом их тщательно вытереть и каждую трещинку обработать сначала 70%- ным медицинским спиртом или настойкой календулы, а затем касторовым маслом. Берем 1 чайную ложку нашего средства смешиваем его с таким же количеством талька и обильно припудриваем больные места.

Процедуру нужно проводить ежедневно, пока трещинки не исчезнут.

Приятных процедур!

************************************************************************************************************

И опять кулинарный рецепт на завтрак "Омлет с тертым сыром".