Гранатовый гоголь-моголь

22.02.2016

Здравствуйте милые дамы!  Давайте сегодня приготовим гранатовый гоголь-моголь.

Вы знаете, что яичный желток является одним из лучших продуктов для мозга? Поэтому отказ или резкое ограничение его потребления может отрицательно сказаться на работе мозга. Считается, что одно яйцо в день помогает в профилактике сердечных заболеваний и сосудистых мозговых нарушений, поскольку в яйцах содержатся антиоксиданты, витамины группы В, а так же ненасыщенные жиры, которые препятствуют повышению холестерина.

гранатовый гоголь моголь

Вот коротко предистория, а сегодня я вам расскажу, как приготовить гранатовый гоголь-моголь Сван.

Что нам для него нужно:

  • 2 яйца
  • 3 ст. л. сахарного песка
  • 1/2 стакана гранатового сока
  • 2 стакана холодного молока
  • 1/2 стакана ледяной воды
  • мускатный молотый орех на кончике ножа
  • 1 щепотка соли

Начинаем готовить:

Взбиваем желтки с сахарным песком и соком граната, посолим.

При непрерывном помешивании добавляем холодное молоко и ледяную воду, затем взбитый до крутой пены белок одного яйца и посыпаем всю эту красоту мускатным орехом.

Всё, наслаждайтесь!
Приятного Вам и здоровья!

 
Подписка на блог Секреты МАДАМ

Подписаться на новые статьи!

  

Еще с сайта:
Оставьте комментарий к этой записи ↓

* Обязательные для заполнения поля
Внимание: все отзывы проходят модерацию.