Чай для похудения, звучит заманчиво!

Что первое приходит вам в голову, когда вы слышите – чай для похудения?  Мне уже трудно вспомнить своё первое впечатление, когда я узнала о существовании такого понятия, как чай для похудения. А на сегодня, уже сложилось определённое мнение по данному вопросу.

Зачем нужен чай для похудения?

Чай для похудения

Но всё же, попробую восстановить.

Класс, купила чай, пей на протяжении дня, и похудела. Ничего особо делать не надо, напрягаться не надо, менять, что-то тоже не надо. Просто сказка.

Наверное, большая часть населения думает именно так. Но так ли это? И зачем, вообще, нужен чай для похудения.

Сказать честно, понятия не имею, зачем нужен чай для похудения. Думаю, придумали его для очередного выкачивания денег из людей, которые по мановению волшебной палочки хотят похудеть. Речь идёт о готовых чаях, которые продаются в аптеках, магазинах и т.д.

Просто возьмите большую часть этих чаёв и почитайте состав. Как ни странно, чай стоимостью пусть даже 30 грн, в своём составе имеет ананас, не говоря уже о других компонентах.

Да, свежий ананас действительно расщепляет жиры. Так купите ананас и ешьте его на протяжении месяца. Так дорого. Стоп. Как дорого? Вы хотите сказать, что свежий ананас стоит дороже чем чай с уникальной формулой для похудения, в состав которого входит ананас, приготовленный, расфасованный, упакованный? В соответствии, с какими законами экономики так может быть? Читаем дальше, основной состав компонентов являются либо мочегонными, либо слабительными.

Стоп. Мы, кажется, собирались худеть. Обезвоживать организм, вымывая при этом калий, кальций и другие полезные элементы, которые не так просто восстановить, мы не планировали. Так зачем нам нужен этот чай?

Любой чай, который слабит, вы всё едите, а потом всё выходит в унитаз, очень сильно обезвоживает организм и вредит обмену веществ. В последствии восстановить обмен веществ будет гораздо сложнее, чем сейчас пойти в тренажёрный зал. Точно так и с чаями, в основе которых лежат мочегонные средства. Будьте очень осторожны. Не обязательно знать названия всех компонентов, которые должны присутствовать в чаях, главное смотреть, какую функцию эти компоненты выполняют. Если больше половины компонентов слабят и гоняют в туалет, то подумайте, надо ли Вам это.

Чай для похудения - ни разу в жизни не пила подобного чая

Из своего опыта могу сказать, что ни разу в жизни не пила подобных чаёв. Никогда не понимала смысла в них. Моя цель всегда была, восстановить нормальную работу организма, в соответствии, с чем он не будет откладывать ничего лишнего. У меня это получилось.

Из чаёв, которые способствуют похудению. Прошу заметить не  для похудения, а способствуют похудению, я пила и пью: зелёный чай, имбирный чай, мятный чай.

Всем известно, что зелёный чай выводит шлаки, очищает организм, соответственно способствует похудению. Но надо чётко помнить, что в больших дозах он не полезен, поэтому не больше двух чашек в день. И если вы хотите похудеть, то конечно без сахара.

Имбирный чай

Не знаю, насколько он действительно сжигает жиры, хочется в это верить. Но вот, что действительно вижу, что он подавляет аппетит. В те моменты, когда сильно хочется есть, а нельзя, вот именно его я и пью. Так же между приёмами пищи отлично. Как я его делаю. Очень просто. Если вы сели на диету и ходите на работу, в таких случаях с утра я нарезала мелкими кусочками имбирь, давила его в ступке, что бы выделился сок. Затем заливала кипятком и в термос.

На литровый термос имбирь, полоска 2см толщиной, не знаю, как точнее рассказать , 1 столовая ложка мёда и можно немного сока лимона. Но сок лимона на любителя. Так как, настоявшись, он практически забивает вкус самого имбиря, и мне это не нравится.

Если вы находитесь дома, то точно так нарезаете мелкими кусочками имбирь, толчёте его, перекладываете в чашку и заливаете кипятком. Вот при таком, быстром приготовлении, я добавляю лимон, мне нравится, и чайная ложка мёда. Накрываю блюдцем. Даю настояться буквально 5 мин и чай готов к употреблению. Просто вкуснятина.

Мятный чай

Мне очень сильно помогает подавить лишний аппетит. Пью его на протяжении дня, между перерывами в еде. Замечательно.

Главное, что необходимо помнить, это то, что чай способствует похудению в комплексе с другими мерами похудения, и только так. В остальных случаях, это будет опасно для Вашей жизни. Поэтому сначала думайте, а потом покупайте или не покупайте чай для похудения.

Удачного похудения!!!